Кажется, что в настоящее время публично осуждается любая форма курения, но может быть все же есть различие в методах? Один вопрос, который часто поднимается – что лучше? Кальян или сигареты? Это не простой вопрос, на который не возможно сразу ответить «да или нет». Чтобы правильно ответить на него, необходимо учитывать ряд различных факторов.

МЕНЬШЕ ЛИ ВЛИЯЮТ КАЛЬЯНЫ НА ЗДОРОВЬЕ, ЧЕМ СИГАРЕТЫ?

Вообще говоря, работа и кальяна, и сигарет основаны на сжигании табачных листьев и втягивание последующего дыма через рот. На этом общем этапе все курильщики вдыхают дым в легкие. Однако вдыхание дыма из кальяна не является обязательным, а скорее личным предпочтением, поскольку для некоторых удовольствие состоит в ароматизированном вкусе дыма, в то время для курильщиков сигарет – это способ получения никотина и попадание дыма в легкие неизбежно.

Очевидно, что не вдыхать дым в легкие полезнее, чем вдыхать – это первое различие между кальяном и сигаретами. Еще одно преимущество «не вдыхания» — у Вас будет намного больше дыма, чтобы выдувать кольца и выполнять трюки с дымом!

Важная составляющая кальяна – это колба с водой, и поэтому дым фильтруется через холодную воду, чтобы удалить многие (хотя и не все) токсичные химические вещества, образующиеся при сжигании табака. Сигаретные фильтры сделаны из ацетат целлюлозного волокна и являются гораздо менее эффективным фильтрующим устройством для удаления токсичных химикатов. Так почему же крупные табачные компании предпочитают использовать эти фильтры низкого качества при производстве сигарет (а не угольные, например)? Ответ прост — потому что они значительно дешевле. Производители таким образом снижают производственные затраты и такие дешевые фильтры гораздо более практичны для одноразового продукта. При сравнении дыма от одной сигареты с тем же объемом дыма от кальяна теоретически дым кальяна будет содержать меньше токсичных химических веществ благодаря превосходной системе фильтрации.

Кальян становится гораздо более «здоровым» выбором, особенно когда табак заменяется на чайный лист (тростник или кукурузное волокно),также в состав могут входить сахарный сироп, ароматизатор и растительный глицерин. Высококачественные смеси на чайном листе, такие как Cobra OriginsCobra Virgin или Daly Code, содержит гораздо меньше искусственных и канцерогенных добавок, чем табак. В результате курение чайной или другой нетебачной смеси (Leyla, Nero, SoeX) при помощи кальяна становится менее вредным, чем сигареты.

ВЫЗЫВАЕТ ЛИ КАЛЬЯН БОЛЕЕ СИЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ, ЧЕМ СИГАРЕТЫ?

Как известно большинству людей, табак содержит никотин – стимулятор, который вызывает очень сильное привыкание — основная причина психологической зависимости от сигарет. Курение табака из кальяна в этом смысле затягивает не меньше. Однако есть смеси, например SoeX, которые вообще не содержат никотина, поэтому при курении из кальяна он вызывает гораздо меньшую зависимость или не вызывает вообще. Кроме того, курение сигарет вызывает физическую зависимость, привычку, а кальян курят не так много и не так часто, то есть его можно отнести к редким увлечениям во многом ситуативным. В общем, курение кальяна вызывает меньшую зависимость, чем курение сигарет.

ЧТО БОЛЬШЕ ОСУЖДАЕТСЯ ОБЩЕСТВОМ? КАЛЬЯН ИЛИ СИГАРЕТЫ?

Раньше пойти на перекур было отличной возможностью поболтать с коллегами по работе или с друзьями, но постоянно ужесточающийся закон, и негативная реклама сигарет сделали курение сигарет социальным преступлением. В отличие от этого, курение кальяна по-прежнему является увлекательным занятием вплоть до семейных и общественных мероприятий, и даже стало набирать популярность в барах и на корпоративных мероприятиях. Курение ароматизированного табака (муаселя) или чайного табака имеет более приятный запах, чем сигаретный дым, и поэтому менее раздражает некурящих.

Кларксон, Хаммонд и Мей с кальяном в кафе
Кларкон, Хаммонд и Мей в кафе, Top Gear

Наконец, в 2019 году вы с большей вероятностью увидите, что знаменитость или влиятельный человек курят кальян, а не сигарету, что является абсолютным социальным доказательством того, что кальян лучше сигарет!

Drake с кальяном
Drake с кальяном